Cap Strafstöße #21

Elfmeterschusstechnik – PS
Achte auf die identische Ausführung des Schusses – sowohl in die rechte als auch in die linke Ecke des Tores.
Ein sehr kurzer Anlauf (wie im Video gezeigt) muss nicht unbedingt als Trainingsmuster dienen. Dennoch bietet dieser kurze Anlauf die höchste Wiederholgenauigkeit der Fußstellung zum Ball. Dieser fast nicht vorhandene Anlauf erinnert ein wenig an den Aufschlag im Tennis.
Die Situation sollte im Voraus visualisiert werden – am besten nach dem Vorbild von Jack Nicklaus, dem erfolgreichsten Golfer aller Zeiten:
„Ich habe nie einen Schlag ausgeführt – nicht einmal im Training – ohne ihn mir vorher klar vorzustellen.“

Lerne, wie du Elfmeter schießt – PS – mit der Cap.